如果妳平時的運動量和活動量不大，身體基礎代謝率會比較低，在接受按摩後，由於循環變快，代謝增加，就會有這種反應。記得按摩後要多喝水，可稍為靜躺或回到家後應盡量休息，才能讓效果達到最好，讓未來幾天處於最佳狀態。