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《高雄苓雅》澄苑SPA-專業手技孕婦按摩推薦│對自己好一點‧釋放孕媽咪的全身壓力│專業孕婦釋壓按摩

2020-04-15

身為一個新手孕媽咪，在孕中後期真的感受到來自全身的沉重，尤其腰背跟浮腫的雙腳，
尤其我自己還會手麻腳麻，導致睡眠品質真的很差，
因為這樣，我開始尋覓專業的孕婦SPA，希望至少每月一次好好放鬆身心。

高雄的SPA種類很多，但針對孕婦的SPA按摩卻是很少，尤其專業手技更是重要，因為孕媽咪身體不同一般人，某些穴道或是部位是不能亂推亂按的，更忌諱搥打的按摩法，所以我很認真的找了高雄的孕婦SPA，

也試了幾家工作室或SPA按摩，但是都差強人意，後來終於讓我找到這家─《澄苑SPA》，
超完美的手技與服務完全征服我的心，更讓我疲憊多時的身體放鬆不少！

《澄苑SPA》位於苓雅區光華路上(接近光華夜市)，整間SPA會館走峇里島風格，

一走進去就讓人有度假的放鬆感，提前先問了《澄苑SPA》的孕婦按摩資訊，

《澄苑SPA》使用的是安全的植物精油及按摩油，也有國際芳療諮詢師，
專業的手技能有效安全的舒緩孕期的痠痛、睡不好等不適的狀況，整個專業的態度讓人十分安心。

會先填寫相關諮詢表，芳療師了解你目前的身體狀況，也好針對身體不適處加強舒緩。

從孕婦舒緩到產後護理SPA都有，種類豐富，可以挑選自己比較適合或想加強的課程，
我今天挑選的是「孕婦全身釋壓SPA」，利用釋壓舒緩懷孕期間的不適，全程約2.5小時。

採用100% 天然澳洲 TGA 認證「樂草本舖」品牌，全身塗抹的植物油為冷壓等級，
孕媽咪不會怕中毒喔！相關產品目前還有母親節活動喔！

諮詢後先到更衣室更衣，每個人都有自己的獨立置物空間，也附有鑰匙，
不怕貴重物品遺失，換上很可愛的日式衣袍，就可以先沖澡沐浴囉！

浴廁空間非常乾淨，將沐浴室與廁所分開，更便利使用者與維持清潔，
而且《澄苑SPA》也很貼心的設計專屬孕婦的浴室，
備有防滑墊防止滑倒、小椅子方便孕媽咪可以坐著沖澡，
從小處就能看到《澄苑SPA》的用心，真的很棒！

接著進行泡腳排毒，《澄苑SPA》使用消水腫的排毒鹽，讓孕媽咪浮腫的雙腳得到舒緩，
也會使用很特殊的孕婦專用「鼻膏」，給你在鼻腔內塗抹後，
天然的柑橘香撲鼻而來，也可以達到舒緩的效果喔！

《澄苑SPA》的按摩床超舒服！特地為孕媽咪設計加厚乳膠軟墊，也備有側躺的抱、夾
枕，整體空間很溫馨舒適，躺下去就想睡覺了(誤)

芳療師會先用柔和的按揉方式將筋拉開，光是按壓的時候我就感受到我浮腫的身體發出放鬆的聲音了(浮誇XD)

利用100%純植物精油與按摩油開始舒緩肩膀、下背肌肉的緊繃，
發現《澄苑SPA》用的按摩油不會太油太黏，塗抹在身上是自然的清香，
曾經按過油推是很黏膩的按摩油和不自然的人造香氣，按完全身都很臭很不舒服。

孕後期的腰背真的很緊繃，我自己甚至會時不時抽痛，所以芳療師的舒緩真的很重要，
柔和的手技但是力道十足，不會因為是舒緩的技法讓人覺得無感，
之前按摩有按過用「摸」的，真的很討厭，不如不要按XD

腿部跟腳底的推壓超舒服！因為現在整雙腳都會水腫的關係，常常站一下下就會痠麻，
睡覺也因為要側睡所以容易壓到半身手腳，《澄苑SPA》芳療師拳拳到位，
在一些穴道部位上推按的剛剛好！
不會讓你痛到想縮腳，也不會毫無感覺，而是有感受到腿部釋放壓力。

手部的細節也不會放過 (請忽略我睡到開開的嘴巴XDD)，肩頸後方也會推到，
但都會很小心的不亂按壓到肩膀的穴道，畢竟孕婦肩膀的穴道不能亂按，
所以專業的《澄苑SPA》也都很到位喔！

腹部也會小心輕柔的上油，會依照孕媽咪皮膚的乾燥度，適時調整植物油，
使用酪梨油、堅果油、玫瑰果油來增加滋潤度，避免肚皮上細紋因為乾燥而擴大。

最後針對眼周與頭部再做釋壓，每天盯著3C產品的我們，眼壓都超高，
《澄苑SPA》從頭到腳的SPA按摩，讓孕媽咪真的釋放身心的壓力，
可能一個月一次SPA都還不夠，媽媽很辛苦呢！(笑)

這次在《澄苑SPA》真的讓我享受了從頭到腳的舒緩，按完後還很貼心的擦了腳，
怕我們腳底滑滑的容易跌倒，從小細節就能夠看出店家的用心，
而《澄苑SPA》的專業手技加上超級親切的服務，真的讓我知道甚麼叫做「賓至如歸」，
久違的好好的休息了一下，當晚也好好的睡了一覺，謝謝《澄苑SPA》的專業芳療師，讓孕婦卸下身體的疲憊，
也要向各位孕媽咪及喜歡身體SPA的朋友，《澄苑SPA》絕對能夠讓你徹底放鬆，漫步在雲端XD

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